Préparation : 10 min > Cuisson 20 min > Prêt en 30 min  Délicieux en moins d'une heure !  Ingrédients pour 4 personnes : - 1 gros oignon - 1 à 2 aubergines selon la taille - 2 courgettes - 1 tomate - 2 gousses d'ail pressées - 2 cuillères à soupe d'huile d’olive - sel, poivre -...

Préparation : 15 min > Cuisson 3 min de chaque cotés > Prêt en 15 min  Rapide à faire et en plus délicieux ! Ingrédients pour 3 personnes : - 8 filets de poisson ( filet de carrelet ) - De la farine - 1 œuf battu - 5 – 6 c.s. d’huile - Des rondelles de citron - Du sel Méthode de...